В очередной раз пытаюсь сбросить 5кг, отделяющие меня от моего идеала. Диету Протасова я бросила - не выдержала осенью без горячей пищи.
( Read more... )

Она, конечно, давала мне неплохие результаты. Даже с учотом всех моих нарушений, 3кг я сбросила без особого напряжения. Но очень уж надоело однообразие. Лето все-таки - хочется фруктов, мороженного иногда хочется. Решила оставить почти тот же рацион, который я употребляла на диете Протасова, но разнообразить его фруктами и мороженным. А чтобы не ( Read more... )